Скумбрия "5 морей" — это качественный и вкусный продукт, приготовленный из свежей скумбрии, которая сохранила свои природные ароматы и полезные свойства. Скумбрия известна своим насыщенным вкусом и маслянистой текстурой, что делает её идеальной для запекания, жарки или употребления в качестве закуски. Этот продукт отлично подходит для приготовления различных блюд, включая салаты, пасты и бутерброды. Пищевая ценность (на 100 г):
Калорийность: 200-250 ккал
Белки: 20-22 г — отличный источник высококачественного белка, необходимого для поддержания и восстановления мышечной массы
Жиры: 14-18 г — включает полезные омега-3 жирные кислоты, способствующие поддержанию здоровья сердца и сосудов
Углеводы: 0-1 г — минимальное содержание углеводов делает скумбрию подходящей для низкоуглеводных диет
Витамины и минералы: Скумбрия богата витаминами B12 и D, а также такими микроэлементами, как селен и йод, которые играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма и укреплении иммунной системы.
Скумбрия "5 морей" — это универсальный и питательный продукт, который легко сочетать с различными гарнирами и соусами. Её насыщенный вкус и высокая пищевая ценность делают скумбрию отличным выбором для любителей здорового питания. Подавайте скумбрию с овощами, картофелем или на ржаном хлебе, чтобы насладиться всеми её преимуществами!