Дорада (свежемороженая) — это изысканная морская рыба, известная своим нежным мясом и характерным вкусом. Она обладает слегка сладковатым ароматом и плотной текстурой, что делает её отличным выбором для запекания, гриля, жарки и приготовления на пару. Дорада идеально подходит как для повседневного, так и для праздничного стола. Пищевая ценность (на 100 г):
Калорийность: 120-140 ккал
Белки: 20-22 г — богатый источник высококачественного белка, необходимого для поддержания и восстановления мышечной массы
Жиры: 4-6 г — содержит полезные жирные кислоты, которые способствуют здоровью сердца и сосудов
Углеводы: 0 г — отсутствие углеводов делает её идеальной для низкоуглеводных диет
Витамины и минералы: Дорада содержит витамины группы B, а также такие микроэлементы, как селен, фосфор и йод, которые необходимы для нормального функционирования организма и поддержания иммунной системы.
Дорада с/м — это универсальный продукт, который легко комбинировать с различными гарнирами, овощами и соусами. Её великолепный вкус и высокая пищевая ценность делают её идеальным выбором для всех, кто ценит здоровое и вкусное питание.