Скумбрия слабосоленая — это вкусный и полезный деликатес, приготовленный из свежей скумбрии, подвергнутой легкому посолу. Она обладает насыщенным вкусом и характерным ароматом, который идеально сочетается с овощами, картофелем и различными соусами. Нежное мясо скумбрии отлично подходит для закусок, салатов и бутербродов. Пищевая ценность (на 100 г):
Калорийность: 180-200 ккал
Белки: 20-22 г — отличный источник легкоусвояемого белка, необходимого для поддержания мышечной массы и общего здоровья
Жиры: 10-12 г — содержит полезные омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов
Углеводы: 0 г — отсутствие углеводов делает продукт идеальным для низкоуглеводных диет
Витамины и минералы: Скумбрия является источником витаминов A, D и группы B, а также таких микроэлементов, как фосфор, селен и йод, которые способствуют поддержанию здоровья и укреплению иммунной системы.
Скумбрия сл/с — это универсальный продукт, который станет отличным дополнением к любому столу. Она не только порадует своим богатым вкусом, но и обеспечит организм важными питательными веществами.